プールの効率的な入り方

 




先日、区民プールへ行って来た。





いつものように息子の指導で

今回は平泳ぎだ。





でも、その前に

普通に行ってもしょうがないので

プールへ行く前に

まだ誰も居ない公園へ行き

息子とフリスビーを1時間程してから行った。





たっぷり汗をかいた後の

自転車での移動はとても気持ちが良かった。





そしてプールでは

平泳ぎのイメージを教え込んだら

少しはコツを掴んでくれたみたい。





何だかんだ言って

私といっぱい遊びたかったようだ・・・。





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Nikon Df+AF-S VR Micro-Nikkor 105mm f/2.8G IF-ED





歯の検診

 




今日は、ひと月に一度の検診で

歯医者に行って来た。





虫歯は無いが

普通の人より歯石が付きやすいからだ。





ただ、加齢と共に

歯よりも歯茎が弱ってきていて

歯肉炎の一歩手前のがある。





そこに触れると若干の痛みはあるものの

手を上げた事がない。





痛かったら手を上げてくれと言われても

加齢のせいなのか

手を上げようとする時は

既に痛くないし次の歯に治療が移ってるし

そもそも痛かったのかどうかもわからない気がする。





反応速度も感度も悪いなんて

良いのか悪いのか・・・。




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Nikon Df+AF-S VR Micro-Nikkor 105mm f/2.8G IF-ED




体調不良

 




いつも元気なうちの息子

朝起きると寒いだの気持ちが悪いだの言って

ロクに朝食もとれなかった。





珍しく学校を休み

そのまま5時間ほど寝たら治ったそうだ。





医者にも行かずに家で遊んでたようだ。





結局のところ良いのか悪いのか・・・。





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Nikon Df+AF-S VR Micro-Nikkor 105mm f/2.8G IF-ED